Pada umumnya, hipnoterapi bertujuan untuk membuat seseorang lebih memahami dirinya karena sudah mengakses alam bawah sadar sehingga diaplikasikan dalam perubahan perilaku dan pola pikir.Selanjutnya, perbedaan antara hipnosis dan hipnoterapi terletak pada definisi hipnosis yang merupakan aktivitas untuk mengondisikan keadaan pikiran, sementara hipno